Author: emc

스트레스는, 사회 환경의 외적인 요인과 우리 자신의 내적인 요인들로 인하여 받게 되는 심신의 부담을 가리킨다. 과중하고 지속적인 스트레스를 잘 관리하기란 쉽지 않다. 일상생활에서 스트레스 관리가 잘 되지 않아 인내의 한계를 넘기면 병이 될 수도 있다. 스트레스란, 몸과 마음의 저항력이 약해져서 쉬 아프고, 짜증이 나서 인간관계에 불화를 일으키게도 된다. 의욕이 상실되고 무기력해지며, 잠이 잘 오지 않고,…

믿는 사람이든 믿지 않는 사람이든 한 평생 살면서 이런 저런 위기상황을 만나게 된다. 위기는 사람을 골라서 찾아오지 않는 것 같지 않다. 하나님께서는 형통한 날과 곤고한 날을 병행하게 하사 사람으로 그 장래 일을 능히 헤아려 알지 못하게 하셨기 때문에 우리가 형통한 날에는 기뻐하고 곤고한 날에는 생각하는 것이 지혜라고 성경은 가르치고 있다. 언제 당할지도 모르는 위기 상황을…